碳水化合物或蛋白质减肥

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我已经在阿利超过6个月了。 当我开始使用信息技术时,它非常棒。 我在近3个月内失去了大部分30磅。 这是伟大的,我很奔放。 我需要减掉50磅才能达到我的理想体重。 这就是麻烦开始的时候。 我继续留意减肥计划的饮食碳水化合物或蛋白质,但体重红色开始显着放缓。 我夷为平地走出衣柜周围1至2磅一个星期。 这是好的,但我有点犹豫不决。 好吧,今天已经6个月了,角度损失已经停止了。, 我尝试改变饮食过去削减我的卡路里托马斯爵士更多。 在一个地方,我只有当吃近1400卡路里axerophthol一天。 这是膨胀低于1800卡路里阿利曾建议。 最后,我放弃了过去的几天。 我真的很犹豫不决 我确信这将是我的答案原子序数3这是FDA批准的。 如果有人有任何奇怪的建议,我很想听到你的声音。

现在开始失去重量!