Nếu bạn đặt lên nắm nó sum một dịch vụ của quá trình carbohydrate Tại thời điểm này, thực đơn của bạn sẽ trông giống như Giai đoạn 1 bữa ăn, nhưng với các ngoài của 2 hoặc giảm cân triệu chứng của 3 phần cho mỗi một trái cây tinh bột hải Ly, Nước, hạt và trang trại bơ sữa, ăn Trưa và bữa ăn tối cho nên mỗi người hãy ở mức độ thấp nhất 2 ly rau cùng với một dịch vụ của quá trình protein
Tổng cộng 1,837 bệnh nhân đã trải qua BS trong thời gian này. Tất cả các triệu chứng giảm cân của những người tham gia nghiên cứu đã, hoặc cân nặng, vòng eo >40 hải Ly Nước MỘT béo phì-tương đồng thời và cân nặng, vòng eo >35, và hoàn toàn phù hợp với một thức ăn dự án cho ít nhất là 12 tháng. Các Thông Số Lâm Sàng Đánh Giá