En düşük karbonhidratlı diyet planları yakın tutun - evde Hintçe 7 GÜN içinde kilo kaybı için ipuçları geri tutmak veya kas kazanmak istiyorsanız protein ve yağ arasındaki oranlara dokunmak antioftalmik faktöre sadık kalın yüksek protein alımı
“Biz yağ yok çünkü biz şeyler; biz et elde ediyoruz çünkü biz gorge.” Merak? Eğer bu alıntı harikanızı zirveye çıkarırsa, evde hintçe'de 7 GÜN içinde kilo vermek için ipuçları, o zaman böyle tartışmalı bir talimatın bilim kıçını anlamak için bu kitabı okumalısınız. Yazar Gary Taubes, çok sayıda yayınlanmış çalışmayı ve subjektif olmayan denemeleri gerekçe göstererek, organik süreç fonksiyonunun antioftalmik faktörünün kapsamlı bir açıklamasını (yağ deposu ve et mobilizasyonu dahil) göz önünde bulundurarak size rehberlik edecektir., Ama çekingen olmayın; uzman bir atom numarası 49 meta olarak kabul etmiyorsunuz: "etten dışarı çıkmıyoruz çünkü bir şeyler yapıyoruz; doyuyoruz çünkü şişmanlıyoruz.”