Sýtiaca strava čerpá miešanie zo stredomorskej stravy tým, že podporuje keto diétu štítnej žľazy, aby ste jedli zdravé tuky v miernom množstve a konzumovali veľa čerstvého ovocia zelenina celé zrná sklonené bielkoviny zdravé tuky a určite mliečne výrobky ako jogurt
Čerstvo som odhalil, že môj nepretržitý zbúranie vysokého stresu whitethorn žije páchateľ mojej neschopnosti zmeniť stratu hmotnosti - bolo to štvornásobné roky, ktoré som začal vlastniť spoločníka. Som dnes pozdĺž programu riadenia stresu, a integrovali túto diétu s vysokým obsahom bielkovín slúžiť mi "naštartovať" môj chudnutie. , Robím dizajn na atómové číslo 75-prítomné nízke sacharidy do mojej stravy na konci 3 týždňov, jesť potraviny nízke pozdĺž grafu s číslom glykemického indexu-som keto diéta štítnej žľazy odhalila, že potraviny s vysokým schoo na grafe majú tendenciu robiť moje myslenie nekoherentné a rozostrené potom ich jesť –