Alimentos Aceitáveis Com Dieta Cetogénica

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Se você se lembra que está consumindo 1.700 calorias por dia e não simpatize por que você não está perdendo peso, compare cerca de 400 calorias com sua estimativa. A investigação mostra que mesmo os nutricionistas subestimam os seus alimentos de unidade de calor aceitáveis com a ingestão de dieta cetogénica em mais de 200 calorias, enquanto o jogador de estudo não profissional subestimou mais de 400 calorias.

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