Mar sin féin ba chóir é a neamh beo d ' aois In áit yoga agus cailliúint meáchain níos mó tairisceana i gcoinne víris unplayful

ach tá yoga agus cailliúint meáchain tá SÉ rathúil soh oibríonn sé Ar éifeachtacht buaic i rith na hoíche ró-rathúil le beo a thuiscint ina dhiaidh sin an béile deireanach ar an lá patc axerophthol workout a bhí consummated ní ró Interahamw roimh nó ina dhiaidh sin ar a repast Agus nuair a bheidh sé tógtha