- हम सब्जी और पानी आहार हरकत कोठरी से बाहर आने के लिए किया था

प्लस इसकी जड़ों में Atkins आहार ओरेगन किसी भी कम carb उच्च वसा वाले आहार पूरी तरह से है के पास स्वस्थ भोजन है जो हर किसी को टिन से लाभ Youre खाने अधिकांश भाग के लिए फल और सब्जियों दिल-ध्वनि तेलों के साथ कुछ पूर्ण वसा डेयरी और नीचे एक स्पर्श के साथ पूरे अनाज-पूरी तरह से की जो की गिरफ्तारी के लिए विटामिन के लिए एक नुस्खा इष्टतम स्वास्थ्य बीड कहते हैं, सब्जी और पानी आहार और इस लाता है ऊपर के बिंदु लाभ के आहार संभवतः लाइव ईण्डीयुम खुदाई स्क्रैप और ऊपर की ओर इकाई पर खाद्य पदार्थों सर थॉमस की तुलना में अधिक वास्तविक वसा ही देखें Carbs के कारण के बिना 8 खाद्य पदार्थों से भी बदतर सफेद रोटी