לפיו סופר לגרוס ספר דיאט pdf להורדת אנדומורפים יש חילוף חומרים נמוך יותר בשל העובדה שיש לו גורם אנטיופתלמי מבנה עצם גדול פחות שרירי ונושא יותר בשר החוצה בגופים
תזונה גבוהה בשומן טראנס סטפ-אפ הן לקרוע טריגליצרידים והן לשים על הקו של מחלת רוח. הגבל את ספר דיאט גריסת העל שלך הורדה באמצעות עד של מזונות מעודנים, אפויים ומטוגנים כדי למזער את צריכת השומן טרנס שלך.