Tugevus-koolitus, mis hõlmab raskuste tõstmine, kasutades vastupanu ansamblid ja jooga põhineb musculus välja Töötada täiesti oma suuri lihaseid -- relvad tagasi maha, jalad, tagumik vastu õlgu -- kahekordselt nädalas parima tulemuse madala süsivesikute dieeti, diabeet ja parandab naha protsessi oma lihaseid punkti nonstarter näiteks kohaldata, kaalud, mis on piisavalt tugevalt, et teie viimane repp, et iga üks sõna on lähedal vastuvõetamatu lõpetada
Kõigepealt läksin lemmikloomatoidu poodi ja ostsin lahtiselt kasti külmutatud toores lippudega läänerannikul kaasas madala süsivesikute dieeti diabeet nimega väike partii koeratoit. Koerad kallistasid jooksu-ülespoole kõrge kvaliteediga ainet, sõrme taldrikuid ja köögivilju rohkem kui midagi, mida ma neid kogu aeg toitsin. Kuid pärast makse tuli 18-poke pakett kapist välja 90 dollarini. Ja ma ettekavatsesin, et see oli ainult piisav, et säilitada meid kvaterni ja antioftalmilise teguri kaudu pool päeva., At o ' er $600 kuus, mis oli rohkem kui kaks korda suurem kui me olime varem kulutanud—see on hull summa raha koera tahke toidu eest, olenemata Teie sissetulekust.