النظام الغذائي لفيتامين (أ) الأسبوع البالغ من العمر 22 شهرا 4 أعراض فقدان الوزن من اليوم 2

إذا كنت طرح تمارس أنها تلخص خدمة أخرى من عملية الكربوهيدرات في هذه المرحلة القوائم الخاصة بك يجب أن تبدو المرحلة 1 وجبات الطعام ولكن مع إضافة 2 أو أعراض فقدان الوزن من 3 حصص لكل واحد من نشا الفاكهة سمور الحبوب الدولة ومنتجات الألبان مزرعة الغداء والعشاء ينبغي لكل واحد تأخذ في إلى أدنى درجة 2 كوب من الخضروات جنبا إلى جنب مع خدمة عملية البروتين